血压低，你知道这背后的原因吗？

　　血压低是指血液在心脏收缩和放松时对血管壁的压力过低，通常指收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg。血压低可能是身体某些疾病的表现，也可能是生理现象。那么，血压低是怎么造成的呢？

　　1. 长时间站立或久坐不动

　　长时间站立或久坐不动会导致血液在下肢积聚，减少回流到心脏的血量，从而引起血压下降。这种情况在长时间站立或乘坐飞机、汽车等交通工具时比较常见。

　　2. 过度减肥或节食

　　过度减肥或节食会导致身体缺乏能量，从而引起血压下降。此外，长时间的饥饿状态也会导致血压下降。

　　3. 贫血

　　贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致血液输送氧气的能力下降。贫血患者血液中的氧气含量减少，从而引起血压下降。

　　4. 某些药物

　　某些药物，如降压药、利尿剂、抗抑郁药等，会导致血压下降。此外，酒精、镇静剂等药物也会引起血压下降。

　　5. 某些疾病

　　某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等，会导致血压下降。

　　中医认为，血压低是由于气血不足、脾胃虚弱、肾气不足等原因导致的。中医治疗血压低一般采用补气、益肾、健脾胃的方法，如食疗、草药调理等。同时，中医也提倡适度运动、保持良好作息、避免长时间站立或久坐不动等生活方式的调整。

　　总之，血压低是一种常见的生理和病理现象，需要注意日常生活中的一些习惯和药物的使用，及时治疗相关疾病，保持良好的生活方式，以维护身体健康。