支气管炎怎么办？中医有妙招！

　　支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，易感人群在儿童和老年人中较为常见。由于不良生活习惯和气温变化，很容易引起支气管炎。支气管炎的典型症状是气紧、呼吸困难和咳嗽等。那么，如果你患有这种疾病怎么办？下面，我们为大家介绍一些中医妙招。

　　首先，预防为主。预防支气管炎的发生，一定要注意生活习惯。保证充足的睡眠，适当的锻炼，饮食清淡，不要抽烟喝酒等不良习惯。对于容易感冒的人来说，稍有不适一定要及时就医，以避免疾病进一步恶化。

　　其次，中药治疗。中药治疗的优点是温和无刺激，不会对身体产生负担，效果也非常好。例如，常用于治疗支气管炎的中药有杏仁、枇杷叶、野菊花等。这些药材具有消炎、化痰、平喘的作用，可以帮助患者减轻呼吸困难和咳嗽等症状，加速疾病的康复。

　　再次，针灸治疗。针灸作为中医的重要疗法，对于支气管炎也有较好的效果。针灸可以刺激人体内的气血流通，促进身体的代谢，强化免疫力。常用的穴位有手太阴肺经、足太阴脾经、手足三焦经等，可以起到消炎、镇痛、止咳等作用。

　　最后，推拿按摩。推拿按摩也是中医常用的治疗手段之一。通过手法的调理和按摩，可以促进血液循环，加速病灶内外的代谢和营养供应，缓解各种不适感。常用的推拿按摩技术包括揉、捏、推、扯、拍等，可以有效地舒缓支气管炎的症状。

　　在治疗支气管炎时，中医除了治疗症状外，还要注意调整身体内部的阴阳平衡。在营养方面，需要摄取充足的高蛋白、低脂肪、低糖和富含维生素C的食物。此外，要保持心情愉悦，避免情绪波动。

　　综上所述，支气管炎可以通过中医对症治疗，达到较好的治疗效果。但是在治疗过程中一定要保证足够的休息，避免过度劳累和感冒等不良因素的干扰。在饮食、生活习惯等方面也要严格注意，避免疾病的再次发生。