春季过敏性结膜炎高发季怎么办

　　春季是过敏性结膜炎高发季，许多人都会受到这种疾病的困扰。过敏性结膜炎是一种眼部炎症，主要是由于过敏原引起，如花粉、灰尘、动物毛发等。这种疾病症状包括眼睛瘙痒、发红、流泪、视力模糊等，给人们的生活带来了很大的不便。下面，我们来了解一下如何预防和治疗过敏性结膜炎。

　　1. 避免接触过敏原

　　过敏性结膜炎的主要原因是过敏原，因此，避免接触过敏原是预防过敏性结膜炎的关键。如果你知道自己对某些物质过敏，就应该尽量避免接触这些物质，如花粉、灰尘、动物毛发等。在户外活动时，可以佩戴口罩、太阳镜等防护用品，减少接触过敏原的机会。

　　2. 注意饮食

　　饮食中的营养成分对身体健康有很大的影响。对于过敏性结膜炎患者来说，应该尽量避免食用过敏原食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。同时，增加维生素C、维生素E、锌等营养素的摄入，有助于提高免疫力，减少过敏反应。

　　3. 注意眼部卫生

　　保持眼部卫生也是预防过敏性结膜炎的重要措施。经常洗手，避免用手揉眼睛，避免使用过期的化妆品、护肤品等，这些都有助于减少细菌、病毒感染的机会，减少眼部炎症的发生。

　　4. 使用眼药水

　　当出现过敏性结膜炎症状时，可以使用一些眼药水来缓解症状。常用的眼药水有抗组胺类、消炎类、人工泪液等。但是，使用眼药水时要注意剂量和使用方法，避免过度使用和滥用，避免产生不良反应。

　　5. 就医治疗

　　如果症状严重，使用眼药水无效，就需要就医治疗。医生会根据病情给予合适的治疗，如口服抗过敏药、注射抗过敏药、局部激素药物等。但是，就医治疗也需要遵循医生的建议，避免滥用药物和不当用药。

　　总之，预防过敏性结膜炎需要注意饮食、眼部卫生、避免接触过敏原等方面。如果出现症状，可以使用眼药水缓解，必要时就医治疗。希望大家都能够健康快乐地度过春季。