干眼症惹的祸，眼疲劳该如何解决？

　　随着现代社会的发展，人们的生活越来越依赖于电子产品，电脑、手机、平板等设备已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用这些电子产品，会导致眼睛疲劳，进而引发干眼症。那么，通过眼疲劳导致的干眼症能好吗？下面我们来了解一下。

　　干眼症是一种常见的眼部疾病，它的主要症状是眼睛干涩、疼痛、疲劳、视力模糊等。干眼症的形成是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳，导致眼部缺少足够的润滑和保护，从而引起眼部不适。而眼疲劳则是指长时间用眼导致眼部疲劳，眼睛感到干涩、疼痛、视力模糊等不适症状。

　　那么，通过眼疲劳导致的干眼症能好吗？中医认为，干眼症的形成与肝肾阴虚、气血不足等因素有关。因此，中医治疗干眼症的方法主要是滋阴补肾、益气养血。常用的中药有枸杞子、菊花、天花粉、人工牛黄等。

　　此外，中医也提倡调节生活习惯，预防干眼症的发生。例如，长时间用眼后要适当休息，每小时休息5-10分钟，可以让眼睛得到充分的休息。平时多喝水，保持眼部湿润。多吃一些富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、柿子椒、西红柿、花生等，有助于保护眼睛。同时，还要注意保持室内空气湿度，避免过度干燥的环境对眼部的刺激。

　　总之，通过眼疲劳导致的干眼症是可以得到治疗的。中医治疗干眼症的方法多样，但最重要的是调整生活习惯，预防干眼症的发生。希望大家能够重视眼部健康，保护好自己的眼睛。