5岁孩子也能得干眼症？中医告诉你为什么！

　　干眼症是一种常见的眼部疾病，一般认为是由于长时间使用电子产品、空调房间过度干燥、气候干燥等原因引起的。但是，你知道吗？5岁的孩子也有可能得干眼症！

　　那么，5岁孩子得干眼症是怎么造成的呢？首先，孩子的眼睛比成年人的眼睛更加脆弱，干眼症的发生与孩子的视力有关。如果孩子长时间盯着电子产品，眼睛不断调节焦距，眼球肌肉不断收缩，就会导致眼睛疲劳，从而引起干眼症。

　　其次，孩子的睡眠质量也会影响干眼症的发生。如果孩子睡眠不足或睡眠质量差，就会导致眼睛没有得到充分的休息，进而引起干眼症。

　　除此之外，孩子的饮食也与干眼症有关。如果孩子缺乏维生素A和维生素C等营养物质，就会影响眼睛的健康，从而引起干眼症。

　　那么，我们该如何预防和治疗孩子的干眼症呢？中医认为，孩子的干眼症主要是由于肝肾不足、气血不和等原因引起的。因此，预防和治疗干眼症的关键是要从调理身体内部入手。

　　首先，要注意孩子的饮食。多让孩子吃些富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、西红柿、橙子等，可以帮助孩子改善干眼症。

　　其次，要注意孩子的睡眠质量。保证孩子有充足的睡眠时间，保持良好的睡眠质量，可以帮助孩子缓解眼睛疲劳，预防干眼症。

　　最后，要注意孩子的眼部保健。多让孩子进行户外活动，减少长时间盯着电子产品的时间，可以有效预防和改善干眼症。

　　总之，孩子的干眼症是一种常见的眼部疾病，我们应该从多个方面入手，预防和治疗干眼症。中医认为，调理身体内部是预防和治疗干眼症的关键，因此，我们应该注意孩子的饮食、睡眠质量和眼部保健，帮助孩子远离干眼症的困扰。