干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、疼痛、疲劳、视力模糊等症状。这种病症不仅影响日常生活和工作，严重时还会导致角膜炎、角膜溃疡等严重后果。那么，干眼症的症状表现有哪些呢？
首先，干眼症患者眼睛会感到干燥、刺痛、疼痛等不适感。这是因为泪液分泌不足或泪液成分异常导致的结果。其次，眼睛会出现疲劳感，视力模糊，甚至出现眼睛痒、红肿等症状。这些症状会影响到工作、学习、生活等方面，给患者带来很大的困扰。
那么，如何预防和治疗干眼症呢？中医认为，干眼症是由于肝肾阴虚、气血不足、风热侵袭等原因导致的。因此，预防和治疗干眼症应从调整身体内部环境入手。可以通过以下几种方法来缓解干眼症的症状：
1.注意眼部卫生，避免刺激性物质进入眼睛。
2.多喝水，保持身体水分充足。
3.多吃富含维生素A、B2、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、柠檬、橙子、杏仁等，有助于滋润眼睛。
4.适当进行眼部保健操，如眼球转动、眼皮按摩等，可以促进泪液分泌，缓解眼部不适。
5.中药治疗，如补肝益肾、滋阴清热、祛风明目等方剂，可以调理身体内部环境，改善干眼症的症状。
总之，干眼症是一种常见疾病，但只要我们注意预防和治疗，就能有效缓解症状，保护眼睛健康。同时，也需要注意眼部卫生和保护，避免不必要的刺激和伤害。
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