心脏病，中医如何预防和治疗？

　　心脏病是一种常见的疾病，它的发生与人们的生活方式和环境密切相关。心脏病的发病率越来越高，给人们的健康带来了威胁。那么，心脏病怎么得的啊？中医如何预防和治疗呢？

　　一、心脏病的成因

　　心脏病是由多种因素引起的一种疾病，其中最主要的是生活方式和环境因素。如吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动、压力过大等都是导致心脏病的因素。此外，年龄、性别、遗传、高血压、糖尿病等也是心脏病的常见危险因素。

　　二、中医预防心脏病的方法

　　中医认为，预防心脏病的方法主要是调理身体，增强体质，保持心情愉悦。以下是几种中医预防心脏病的方法：

　　1.合理饮食：中医认为，饮食是调理身体的重要方法。应当减少高脂、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，保持饮食清淡，避免暴饮暴食。

　　2.适当运动：中医认为，适当的运动可以增强体质，提高心脏功能。应当选择适合自己的运动方式，坚持运动，但不宜过度。

　　3.保持心情愉悦：中医认为，心情愉悦可以调节身体机能，保持心脏健康。应当保持良好的心态，避免情绪波动过大。

　　三、中医治疗心脏病的方法

　　中医治疗心脏病的方法主要是从调理身体、提高免疫力、改善心脏功能等方面入手。以下是几种中医治疗心脏病的方法：

　　1.中药治疗：中医认为，中药可以调理身体，改善心脏功能。常用的中药有丹参、山楂、蒲公英等。

　　2.针灸治疗：中医认为，针灸可以调节身体机能，改善心脏功能。常用的穴位有“心俞穴”、“内关穴”等。

　　3.推拿按摩：中医认为，推拿按摩可以促进血液循环，改善心脏功能。常用的按摩手法有推、拿、揉、捏等。

　　总之，心脏病是一种严重的疾病，预防和治疗都需要我们重视。中医预防和治疗心脏病的方法多种多样，但都需要我们坚持长期进行，才能达到预防和治疗的效果。