高血压患者不能吃的4种水果，你知道吗？

　　高血压患者不能吃的4种水果，你知道吗？

　　高血压是一种常见的慢性疾病，患者需要在饮食上进行特殊的调整。很多人认为水果是健康的食物，但是对于高血压患者来说，有些水果是不能随便吃的。下面介绍四种高血压患者不能吃的水果。

　　1. 荔枝

　　荔枝是一种口感鲜美的热带水果，但是它含有丰富的糖分和酸性物质，容易引起高血压患者的血糖和血压升高。因此，高血压患者最好少吃荔枝，或者在医生的指导下适量食用。

　　2. 榴莲

　　榴莲是一种香味浓郁的水果，但是它含有高热量和高脂肪，容易导致高血压患者的血脂升高。此外，榴莲还含有丰富的钾元素，过度摄入会对肾脏造成影响。因此，高血压患者最好不要食用榴莲。

　　3. 葡萄

　　葡萄是一种营养丰富的水果，但是它含有丰富的糖分和酸性物质，容易引起高血压患者的血糖和血压升高。此外，葡萄还含有大量的果糖，容易导致肥胖和糖尿病。因此，高血压患者最好少吃葡萄，或者在医生的指导下适量食用。

　　4. 菠萝

　　菠萝是一种酸甜可口的水果，但是它含有丰富的果酸和蛋白酶，容易引起高血压患者的胃肠不适和过敏反应。此外，菠萝还含有大量的钾元素，过度摄入会对肾脏造成影响。因此，高血压患者最好少吃菠萝，或者在医生的指导下适量食用。

　　总之，高血压患者在选择水果时要慎重，避免食用过多的含糖水果和酸性水果。在饮食上，高血压患者应该坚持低盐、低脂、低糖的原则，多吃蔬菜水果和粗粮食品，保持健康的生活方式。