食欲不振，你的身体在诉说着什么

　　食欲不振是指对食物的欲望降低或者丧失，引起饮食量下降，甚至可能导致营养不良，人体免疫力减弱。食欲不振不是独立的一种疾病，而是一种症状，可能是其他疾病的表现。

　　常见的原因如下：

　　1. 感染

　　感染是导致食欲不振的最常见原因。感染通常会引起味觉和嗅觉缺失，也会导致食道炎症和食欲下降。

　　2. 精神和情感障碍

　　焦虑、忧郁、心理紧张、抑郁等症状会直接或间接的影响食欲。

　　3. 消化不良

　　消化不良是导致食欲不振的一种常见原因。消化不良可能是由胃酸过量或者胃酸不足，肠胃功能不好引起的。

　　4. 药物

　　某些药物会影响食欲，如治疗癌症或艾滋病的化疗药物，长期服用抗抑郁药物等。

　　5. 疾病

　　肝炎、胃炎、溃疡病、贫血、糖尿病等疾病都可能导致食欲不振。

　　中医认为，食欲不振与脾胃功能失调有关，同时还和情志上的疾病有很大的关系。

　　食欲不振的患者可以从以下几个方面进行调理：

　　1. 调整饮食习惯

　　减少咖啡、刺激性食品和油腻食品的摄入；适量补充营养如维生素、蛋白质等；少量多餐，避免暴饮暴食。

　　2. 非药物治疗

　　在不影响治疗的前提下，减轻精神压力，增强身体的耐力和免疫力，例如适当的运动、休息等。

　　3. 中药治疗

　　中药可以通过调理体内气血，增强脾胃功能，提高人体免疫力等方面调理治疗食欲不振。如黄连、麦冬、党参等都是理气调中的常用中药。

　　4. 中西药结合治疗

　　针对原因不同，医生可以使用不同的西药和中药进行综合治疗，减轻症状，促进健康康复。

　　总之，食欲不振是我们身体在告诉我们不足的地方，针对自身情况，不同的治疗方法都有其道理和侧重点，但是保持好的心态也是至关重要的，在治疗过程中保持愉悦的心情，健康而快乐的生活状态，是对不振的最好抵御。