为什么吃了梨再吃芒果会腹泻

　　许多人在享受水果时会遇到这种情况：吃了梨再吃芒果就会腹泻。这个问题不少人都有过亲身经历，让人感到十分困惑和烦恼。本文将为大家解答这个问题，从中医角度探讨为什么吃了梨再吃芒果会腹泻。

　　首先，我们要了解梨和芒果属于温性水果，具有生津止渴、润肺化痰等功效。其中，梨味甘，性凉；芒果味酸甜，性温。两者的功效相似度较高，但彼此的性质并不相同，因此吃起来的感觉也会有所不同，甚至会引起不适反应。

　　根据中医理论，梨可以产生生津、化痰的功效，有助于清热解毒。这与梨的性质有关，凉性的梨能够清热润肺，适合清火生津。在这里需要注意的是，过食梨会导致胃寒，引起腹泻，体质虚弱的人更容易受到影响。

　　而芒果则具有健脾止泻、润肠通便的功效。芒果的性质为温热，有调理脾胃的作用，适合于产后、手术后、传染病、体虚等情形下胃肠虚弱而引起的泻痢症状。

　　梨和芒果都可以起到生津解渴、润肺化痰的功效，但由于两种水果性质的不同，当它们同时食用时，就可能会引起不适反应。具体来说，吃了梨后再吃芒果，容易造成胃肠不适，特别是对于健胃消化力较弱的人有更大的影响。

　　此外，食用梨和芒果的时候，还应该注意搭配。梨和芒果都含有果酸，过于大量食用会刺激肠道，引起肠胃不适。因此，合理的搭配可以减少可能的副作用。例如，可以在吃梨和芒果之间加入一些清淡的食物，如米饭、面条、馒头等。将两者分开食用，可以避免产生不适反应的可能性。

　　综上所述，吃了梨再吃芒果会腹泻，这是因为两者的性质不同，搭配不当会引起肠胃不适反应。在日常生活中，我们要根据自身的体质和症状来搭配食物，尽量减少不适反应的可能性。同时，也要注意果蔬的新鲜度、清洗程度和存放环境，做好日常的卫生防护工作，为身体健康保驾护航。