肝不好，皮肤瘙痒？中医告诉你怎么办！

　　皮肤瘙痒是一种常见的症状，很多人都曾经经历过。但是，如果瘙痒长时间不好转，可能与肝脏有关。中医认为，肝主疏泄，若肝气郁滞，就会影响到皮肤的正常代谢，导致皮肤瘙痒。那么，肝不好怎么办呢？

　　首先，我们要了解一下肝气郁滞的表现。除了皮肤瘙痒，还有口苦、口干、胁肋胀痛、情绪不稳等症状。如果你有这些症状，就应该去中医院看看。

　　中医治疗肝气郁滞的方法有很多，最常用的就是针灸和中药。针灸可以疏通经络，调节气血，缓解肝气郁滞的症状。中药可以通过调理肝脏和身体的气血，缓解皮肤瘙痒等症状。

　　除了治疗，我们还可以从生活中的一些小细节入手，帮助缓解肝气郁滞。比如说，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物；保持心情愉悦，不要过度焦虑或抑郁；适当运动，保持身体的健康状态。

　　总之，肝不好会导致皮肤瘙痒等症状，但是通过中医的治疗和生活中的调节，我们可以缓解这些症状，让身体更加健康。如果你有这些症状，一定要及时去医院看看，不要拖延治疗。