中年人皮肤过敏的原因及中医调理方法

　　中年人皮肤过敏的原因及中医调理方法

　　中年人皮肤过敏是一种常见的现代疾病，由于生活方式和环境的改变，越来越多的人受到了这种疾病的困扰。那么，中年人皮肤过敏的原因是什么呢？

　　首先，中年人皮肤过敏与身体内部的湿热有关。湿热是中医理论中的一种体质，具有易生湿热、易生痰饮、易生疮疖等特点。当湿热体质的人食入辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，或者长期处于潮湿、闷热的环境中，就容易引起皮肤过敏。

　　其次，中年人皮肤过敏与身体内部的气血不足有关。气血不足是中医理论中的一种体质，具有面色苍白、眼睛干涩、头晕乏力等特点。当气血不足的人饮食不规律、睡眠不足、情绪波动等，就容易引起皮肤过敏。

　　针对中年人皮肤过敏的原因，中医提出了一些调理方法：

　　1. 饮食调理：中年人应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、清汤等。

　　2. 环境调理：中年人应该保持室内通风、干燥，避免长时间处于潮湿、闷热的环境中。

　　3. 情绪调理：中年人应该保持心情愉悦，避免情绪波动，如情绪低落、焦虑、紧张等。

　　4. 中药调理：中年人可以选择一些具有清热解毒、活血化瘀、益气养血的中药进行调理，如黄连、黄芩、当归等。

　　总之，中年人皮肤过敏是一种可以通过中医调理的疾病。中年人应该保持健康的生活方式，避免刺激性食物和环境，保持心情愉悦，选择适当的中药进行调理，从而达到治疗皮肤过敏的目的。