变异性哮喘患者应该如何饮食？

　　变异性哮喘患者应该如何饮食？

　　变异性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，其主要特征是反复发作的喘息、呼吸急促、气喘等症状。对于变异性哮喘患者来说，除了依靠药物治疗外，饮食也是非常重要的一部分。那么，变异性哮喘患者应该注意哪些饮食呢？

　　1. 增加蛋白质的摄入

　　蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持人体正常的生理功能有着至关重要的作用。对于变异性哮喘患者来说，适当增加蛋白质的摄入可以帮助增强身体的免疫力，从而减轻病情。建议患者多食用鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物。

　　2. 多食用富含维生素C的食物

　　维生素C是一种具有很强抗氧化作用的营养素，对于增强人体免疫力、减轻变异性哮喘症状有着重要作用。建议患者多食用富含维生素C的水果、蔬菜，如柑橘、西红柿、苹果等。

　　3. 控制饮食中的脂肪摄入量

　　高脂肪的饮食会增加变异性哮喘患者的病情，因此患者应该控制饮食中的脂肪摄入量。建议患者少食用油炸、煎炸等高脂肪的食物，多食用清淡、低脂肪的食物。

　　4. 避免过敏原

　　变异性哮喘患者往往对某些食物过敏，这些食物会引起患者的病情加重。因此，患者应该避免食用自己过敏的食物，如花生、海鲜等。

　　总之，变异性哮喘患者应该注意饮食的健康，适当增加蛋白质的摄入，多食用富含维生素C的食物，控制饮食中的脂肪摄入量，避免过敏原等，这些都有助于减轻病情，提高生活质量。同时，患者也需要根据自身情况制定个性化的饮食方案，避免食物过敏和过度摄入某些营养素，以保持身体健康。