感冒发烧，全身酸痛怎么办？

　　感冒是一种常见的疾病，它的症状包括流鼻涕、咳嗽、发烧、头痛、喉咙痛等等。而且，感冒还会引起全身酸痛等不适症状。那么，当你感冒发烧全身酸痛时，该如何处理呢？

　　中医认为，感冒是由外邪入侵所致，应该及时清除体内的寒湿邪气，恢复正常的气血运行。以下是几种中医方法，帮助你缓解感冒症状。

　　1. 温开水

　　喝温开水可以促进身体的新陈代谢，帮助身体排出寒湿邪气。而且，温开水还可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

　　2. 温饮食

　　在感冒期间，应该避免吃冷饮和生冷食物，而应该选择温热的食物。例如，可以喝一些姜汤、葱白汤、鸡汤等，这些食物可以帮助身体暖和，并且增加身体的免疫力。

　　3. 中药治疗

　　中药是中医治疗感冒的重要方法之一。中药可以通过调理身体的气血运行，帮助身体恢复健康。例如，可以使用桂枝汤、麻黄汤等中药方剂，这些药物可以缓解发热、咳嗽、头痛、身体酸痛等症状。

　　4. 按摩和艾灸

　　按摩和艾灸是中医治疗感冒的另一种方法。按摩可以促进血液循环，帮助身体排出寒湿邪气。而艾灸可以通过温热的作用，促进身体的新陈代谢，帮助身体恢复健康。

　　总之，当你感冒发烧全身酸痛时，应该及时采取措施，缓解症状。中医提供了多种方法，可以帮助你恢复健康。当然，如果症状严重，应该及时就医，以免延误病情。