骨质疏松，如何治疗？中医带你了解！

　　骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要是因为骨量减少和骨质变差所引起的。这种疾病在老年人中尤为常见，但也可能在年轻人中出现。那么，骨质疏松是怎么引起的呢？如何治疗呢？本文将为您一一解答。

　　骨质疏松的原因

　　骨质疏松的主要原因是骨钙流失过多，导致骨质变差。这种情况通常会在女性更年期后出现，因为在这个时期，女性体内的雌激素水平下降，这会导致骨钙流失加快。此外，其他原因也可能导致骨质疏松，如长期服用某些药物、缺乏运动、营养不良等。

　　骨质疏松的治疗

　　中医认为，骨质疏松的治疗应该从调整身体内部环境入手。首先要改善饮食习惯，保证摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质。其次，要适当运动，以增强肌肉和骨骼的力量。最后，中药治疗也是一种有效的方法。

　　中药治疗骨质疏松的方法有很多，其中比较常用的是补肾壮骨法。这种方法的原理是通过补肾来提高骨密度，从而治疗骨质疏松。常用的中药有菟丝子、枸杞子、淫羊藿等。

　　此外，还有一些其他的治疗方法，如针灸、拔罐等。这些方法都有一定的疗效，但需要在专业医生的指导下进行。

　　总之，骨质疏松是一种常见的疾病，但通过调整生活习惯、运动和中药治疗等方法，可以有效地治疗。如果您有骨质疏松的症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。