甲亢引起月经不调怎么办

　　甲亢是一种常见的内分泌疾病，主要表现为甲状腺功能亢进，会对女性的生殖系统产生影响，导致月经不调。月经不调是指月经周期不规律或者出现异常的月经量和时间，给女性的身体健康带来不良的影响。那么，甲亢引起月经不调怎么办呢？

　　首先，要积极治疗甲亢。甲亢的治疗主要是通过药物治疗和手术治疗来控制甲状腺功能亢进，使其恢复正常。如果甲亢得到治疗，月经不调也会随之改善。

　　其次，要注意饮食调理。女性在月经期间要避免食用辛辣、刺激性食品，如辣椒、生姜、大蒜等，同时要多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食品，有助于调节内分泌系统，缓解月经不调。

　　再次，要保持充足的睡眠。睡眠不足会影响女性的内分泌系统，导致月经不调。因此，女性要保持充足的睡眠，保证每天睡眠时间不少于八小时，有助于调节内分泌系统，缓解月经不调。

　　最后，要注意心理调节。女性在生活中要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，因为情绪波动过大会影响内分泌系统的正常运作，导致月经不调。因此，女性要注意心理调节，保持心情愉悦，有助于缓解月经不调。

　　总之，甲亢引起月经不调是一种常见的情况，女性朋友们要积极治疗甲亢，注意饮食调理、保持充足的睡眠、注意心理调节，有助于缓解月经不调，保持身体健康。