小儿厌食是什么？如何缓解？

　　小儿厌食是指儿童对食物产生不适感，导致食欲不振，进而影响身体健康的现象。小儿厌食的原因很多，可能是生理、心理、环境等方面的因素综合作用的结果。

　　生理方面，儿童的消化系统尚未发育完全，可能会导致消化不良、胃肠道疾病等问题，从而引起小儿厌食。此外，儿童的味觉和嗅觉尚未发育完全，可能会对某些食物有不适应的反应，进而产生厌恶感。

　　心理方面，儿童的情绪波动较大，可能会因为情绪不稳定、焦虑、抑郁等心理问题而导致小儿厌食。此外，儿童的进食环境、家庭氛围等也会影响到儿童的进食习惯。

　　环境方面，儿童的生活环境、饮食环境等也会影响到儿童的进食习惯。例如，儿童生活在垃圾堆中、饮食不卫生的环境中，容易感染病菌，从而影响到儿童的食欲。

　　如何缓解小儿厌食？首先，要注意儿童的饮食环境和卫生条件，保证食物的安全和卫生。其次，要关注儿童的情绪状态，帮助他们缓解焦虑、抑郁等情绪问题。此外，还可以通过改变食物的口味、颜色、形状等方式，让儿童对食物产生新鲜感，从而增加食欲。

　　总之，小儿厌食是一种常见的现象，家长需要关注儿童的饮食习惯和情绪状态，采取相应的措施缓解小儿厌食问题，保证儿童的身体健康和成长发育。