为什么小儿会厌食

　　小儿厌食是指儿童对食物的兴趣和食欲减退，或者是对某些食物产生厌恶的现象。这种现象在儿童生长发育过程中比较常见，但如果长期存在，就会影响儿童的健康和发育。那么，小儿为什么会出现厌食现象呢？

　　1.生理原因

　　小儿的胃肠系统功能尚未完全发育成熟，消化能力相对较弱，容易出现消化不良、腹泻等症状，从而影响食欲。此外，小儿的味觉和嗅觉也还不够敏锐，对食物的味道和气味的感受不如成人，也会影响食欲。

　　2.情绪原因

　　小儿的情绪波动较大，容易受到外界环境的影响。例如，家庭环境不稳定、亲人离开、学习压力等都会给小儿带来负面情绪，从而影响食欲。此外，小儿在成长过程中会遇到一些生活变化，如换幼儿园、换学校、搬家等，这些变化也会对小儿的情绪和食欲产生影响。

　　3.营养不平衡

　　小儿的营养需求量较大，如果饮食不合理或者营养不足，就会导致小儿出现厌食现象。例如，过度依赖零食、饮料等高热量、低营养的食物，会导致小儿对正餐的食欲减退。

　　4.疾病原因

　　小儿出现厌食现象也可能是某些疾病的表现，如感冒、咳嗽、发热、胃肠炎等。这些疾病会影响小儿的胃肠道功能，从而导致食欲减退。此外，小儿还可能出现口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病，也会影响小儿的食欲。

　　如何预防和治疗小儿厌食？

　　1.合理饮食

　　小儿饮食应以多样化、均衡为原则，尽量避免食物重复、单调。家长可以根据小儿的口味和喜好，适当调整食物的口感和味道，增加小儿对食物的兴趣。

　　2.营造良好的家庭环境

　　家庭环境对小儿的情绪和食欲有很大影响。家长应尽量创造一个温馨、和谐的家庭氛围，避免家庭纷争和矛盾对小儿的影响。

　　3.注意疾病预防和治疗

　　小儿出现厌食现象也可能是某些疾病的表现，家长要及时关注小儿的身体状况，避免疾病的发生和恶化。

　　4.适当运动

　　适当的运动可以促进小儿的食欲和消化功能，增强小儿的体质。家长可以带小儿出门散步、参加户外活动等，增加小儿的运动量。

　　总之，小儿厌食是一种常见现象，家长要及时关注、认真对待，采取合理的措施预防和治疗，保证小儿的健康和发育。