小儿厌食症：孩子吃不香，该如何应对？

　　小孩子由于身体还处于发育阶段，饮食是生长发育的重要基础。但是，有的孩子会出现小儿厌食症，食欲不振，偏爱挑食，给家长带来不小的烦恼。那么，小儿厌食症的特点是什么？该如何应对呢？

　　小儿厌食症的特点

　　1. 偏爱挑食

　　小儿厌食症患儿大多数会有偏食、挑食等不良习惯，只挑喜欢吃的食物，不吃或少吃不喜欢的食物，导致营养吸收不良，引发营养不良。

　　2. 食欲不振

　　大多数患儿食欲不振，对食物缺乏兴趣，甚至不愿意进食。久而久之，孩子身体会出现疲惫、虚弱的现象。

　　3. 运动减少

　　这类孩子的运动量明显减少，全身都处于一种缺乏氧气的状态，导致肌肉发育不良，影响孩子的身体素质。

　　应对方法

　　1.营养均衡

　　孩子的饮食需要营养均衡，要尽量为孩子准备各种颜色的食物，让孩子在饮食中获得各种营养。此外，多给孩子一些新鲜绿色蔬菜、水果、鱼类等食物，补充身体各种元素和卵磷脂等营养物质。

　　2. 跟进儿童情况

　　家长要及时关注孩子的大小便情况，尤其是身体出现不适症状，比如:脸色不好看、头疼或身体发热等。及时了解孩子的身体情况，是帮助孩子治疗厌食症的关键。

　　3.增加运动量

　　帮助孩子增加运动量，比如:每天让孩子多走路，多做一些户外活动，可促进孩子健康成长。

　　总之，对于小儿厌食症患儿来说，家长要及时掌握情况，制定合理的饮食计划，丰富孩子的饮食，增加孩子的运动量，让孩子能够吃得好、长得快。同时，如情况严重，应及时向专业医生进行咨询和治疗。