为什么越来越多人得抽动症？

　　抽动症，也称为“多动症”，是一种常见的神经精神疾病，主要表现为不自主的肌肉收缩和抽搐，常伴有情绪不稳定、注意力不集中等症状。近年来，随着新媒体的普及，越来越多的人出现了抽动症状，这到底是为什么呢？

　　一、过度使用电子产品

　　随着电子产品的普及，人们越来越多地使用电脑、手机等设备，长时间的盯着屏幕容易导致眼部疲劳和神经系统过度兴奋，从而引起抽动症状。

　　二、社交焦虑症

　　在新媒体时代，社交网络成为了人们交流的主要方式，但是对于一些人来说，社交网络的虚拟性和匿名性会增加他们的社交焦虑症状，从而导致抽动症。

　　三、长时间的坐姿

　　新媒体时代，很多人的工作和娱乐都需要长时间的坐姿，这会导致身体长时间处于一个固定的姿势，从而增加了抽动症的发病率。

　　四、饮食不当

　　现代人的饮食越来越不健康，过多的垃圾食品和甜食会导致身体缺乏必要的营养，从而影响神经系统的正常功能，增加了抽动症的发生率。

　　那么，怎样预防和治疗抽动症呢？中医认为，抽动症的发生与肝脾肾三脏有关，治疗应以调理肝脾肾为主。平时应注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免垃圾食品和过多的甜食。适当运动，保持心情愉悦，避免长时间的坐姿，减少使用电子产品的时间，这些都是预防抽动症的有效方法。

　　总之，新媒体时代，我们应该保持一个健康的生活方式，注意身体和心理的健康，才能更好地应对抽动症等神经精神疾病的挑战。