春季过敏性鼻炎防治攻略，让你告别鼻塞、流涕困扰！

　　春天是万物复苏的季节，但对于许多过敏患者来说，却是一个让人头痛的季节。过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，它会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状，严重影响生活质量。那么，春季过敏性鼻炎犯了怎么办呢？下面让我们一起来了解一下。

　　一、春季过敏性鼻炎的症状

　　1. 鼻塞：鼻塞是过敏性鼻炎的主要症状之一，患者会感觉鼻子不通气，呼吸困难。

　　2. 流涕：过敏性鼻炎患者常常会出现鼻涕清稀、水样流淌的症状。

　　3. 打喷嚏：过敏性鼻炎患者会频繁地打喷嚏，有时一连打好几个。

　　4. 鼻痒：鼻痒是过敏性鼻炎的另一个常见症状，患者会感到鼻子痒得难以忍受。

　　二、春季过敏性鼻炎的预防

　　1. 注意室内通风：春季气温逐渐升高，室内会变得潮湿，容易滋生细菌和霉菌，增加过敏反应的概率。因此，要保持室内通风，保持室内空气清新。

　　2. 饮食调理：过敏性鼻炎患者要注意饮食调理，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

　　3. 睡眠充足：睡眠不足会增加身体的负担，容易引起过敏反应。因此，要保持充足的睡眠，有助于提高身体免疫力。

　　三、春季过敏性鼻炎的治疗

　　1. 中药治疗：中药治疗是一种安全、有效的治疗方法。中药可以调节身体的免疫系统，缓解过敏症状，如黄芪、白术、甘草、苍术等。

　　2. 食疗治疗：食疗可以通过调节饮食来缓解过敏症状，如利用葱白、生姜、蒜泥等热性食物来驱散寒邪，缓解鼻塞、流涕等症状。

　　3. 针灸治疗：针灸治疗可以通过调节身体的气血、神经系统，缓解过敏症状，如迎香、印堂、风池等穴位。

　　总之，春季过敏性鼻炎是一种常见的过敏疾病，但通过科学的预防和治疗，可以缓解症状，提高生活质量。希望大家能够重视过敏性鼻炎的预防和治疗，保持健康的身体。